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小儿消化不良可以吃什么食物和水果
补充说明：小儿消化不良可以吃什么食物和水果
2024-05-24 14:35
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
小儿消化不良可以吃小米粥和香蕉。
小米粥富含多种维生素和矿物质，且易于消化吸收，不会增加胃肠道负担，有助于缓解消化不良的症状。香蕉具有促进肠胃蠕动的作用，能够加速食物在体内的消化和排泄，从而减轻消化不良引起的不适感。
小儿消化不良还可以食用山药、燕麦等易消化的食物。这些食物中含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善消化功能。
日常生活中，家长应注意调整孩子的饮食结构，避免暴饮暴食，以免加重消化道负担。同时要关注孩子的情绪变化，保持心情愉悦也有助于维护消化系统的健康。
2024-05-24 16:42
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