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气血虚会导致失眠吗
补充说明：气血虚会导致失眠吗
a******W 2025-02-05 11:27
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气血虚可能会引起失眠。
气血是维持人体生命活动的基本物质，气血充足则睡眠质量良好。气血虚则会导致脏腑功能减弱，从而影响到心神的安宁，出现失眠、多梦等症状。
除了气血虚外，焦虑症也可能导致失眠。焦虑症是一种以过度担忧或恐惧为主要特征的心理疾病，患者常伴有入睡困难、易醒等失眠症状。
在中医学中，治疗气血虚需从饮食调理和药物补益两方面入手。患者可在医生指导下通过服用八珍汤、归脾丸等中药方剂来改善病情。此外，适量运动也有助于增强体质，但要避免剧烈运动以免耗气伤血。
2025-02-05 11:27
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
