首页> 精神心理科> 瞌睡> 晚上睡觉正常,白天仍然瞌睡

精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

晚上睡觉正常,白天仍然瞌睡,可能是由于生理性因素、神经衰弱、睡眠障碍、脑供血不足、甲状腺功能减退症等原因所引起。

1、生理性因素

如果患者在平时经常熬夜、精神压力过大、过度劳累等,就会导致大脑无法得到充分休息,从而出现晚上睡觉正常,白天仍然瞌睡的情况。患者在平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,适当放松心情,可以多到户外进行运动,如慢跑、游泳等,能够缓解压力,改善症状。

2、神经衰弱

神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张,导致脑部和躯体得不到休息,引起脑部缺氧,患者会出现晚上睡觉正常,白天仍然瞌睡的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗缓解症状。

3、睡眠障碍

睡眠障碍是指睡眠质量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现,患者会出现晚上睡觉正常,白天仍然瞌睡的情况。患者可以在医生指导下服用阿普唑仑片、片等药物进行治疗,也可以通过针灸、按摩等方式进行治疗。

4、脑供血不足

脑供血不足通常是由于脑动脉循环障碍导致脑供血不足,患者会出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状,还会出现晚上睡觉正常,白天仍然瞌睡的情况。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗,如果患者症状比较严重,也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症通常是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因所引起,由于体内甲状腺素分泌不足,导致交感神经兴奋性下降,患者会出现上述症状,还会出现怕冷、乏力、心率减慢等症状。患者可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性的食物,同时还应注意避免熬夜,保持良好的作息规律。如果患者症状比较严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-08-24 09:18

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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