发病时间：不清楚
牙龈炎怎样才能好得快
补充说明：牙龈炎怎样才能好得快
2024-08-19 12:13
我要咨询
精选回答(1)
张延清 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：儿童龋病,牙髓及根尖周病变的临床诊治，儿童牙外伤及口腔保健
提问
牙龈炎可以通过口腔卫生教育、定期刷牙、使用牙线等措施进行治疗。
1.口腔卫生教育
通过定期的口腔健康讲座、手册发放等方式，向患者普及正确的刷牙方法、牙线使用技巧等。良好的口腔卫生习惯可以减少食物残渣和细菌积累，从而减轻炎症反应。此外，还可以提高患者的自管理能力。适用于所有存在牙龈炎风险的人群，特别是缺乏相关知识和技能者。
2.刷牙
采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于两分钟，确保牙齿表面及牙缝清洁。正确刷牙能够去除附着于牙齿上的菌斑和软垢，减少刺激因素对牙龈的影响，有助于缓解牙龈炎症状。适用于大多数牙龈炎患者，尤其是日常生活中忽视口腔卫生者。
3.使用牙线
选择合适长度的牙线，轻轻插入牙间隙中，上下提拉清除食物残渣和软垢。牙线能深入到刷牙难以到达的地方，有效清除邻面的食物嵌塞和菌斑，预防牙龈炎的发生和发展。适用于有较多邻接点且刷牙无法彻底清洁的个体，如后牙区。
建议患者保持规律的饮食作息，避免过度疲劳，以增强机体抵抗力，促进牙龈炎的恢复。同时，应尽量避免食用过冷、过热或过硬的食物，以免加重牙龈损伤。
2024-08-19 13:34
举报相关问题
向医生提问
牙龈炎是指发生在牙龈组织的的急、慢性炎症。牙龈(gingiva)是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔粘膜上皮及其下方的结缔组织。牙菌斑是牙龈炎的始动因子，牙龈炎常见表现为牙龈出血，红肿，胀痛，有可能向深层发展导致牙周炎。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎，一般最常见的是以细菌感染为主。
