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气血不足能吃芹菜吗

发病时间:不清楚

气血不足能吃芹菜吗

补充说明:气血不足能吃芹菜吗

a******W 2024-10-18 14:20

气血不足 芹菜 维生素 食欲不振 红枣 龙眼

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

气血不足的人群可以适量食用芹菜。
从营养学角度来说,芹菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维。气血不足的人群适当食用芹菜,能够为身体补充所需的营养物质,并且芹菜中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,改善气血不足引起的食欲不振症状。但需注意的是,如果气血不足的症状较为严重,则需要及时就医进行针对性治疗。
气血不足的人群在日常生活中应避免食用生冷、油腻或辛辣的食物,以免加重脾胃运化负担,影响气血的正常运行。
对于气血不足者而言,饮食调理是关键,可适当进食红枣、龙眼等温补食材,若病情持续未见好转,建议寻求专业中医师的帮助,通过中药调理来改善症状。

2024-10-18 14:20

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病:产后虚羸  血症  血证  虚劳  肝血虚证  

  • 常见检查: 胶体铁染色  蛇毒因子溶血试验  肺通气功能  

  • 就诊科室:中医

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