发病时间：不清楚
性生活时间短怎么调节
补充说明：性生活时间短怎么调节
2023-08-23 21:38
我要咨询
精选回答(1)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
性生活时间短一般可以通过调整心态、调整生活习惯、加强运动、药物治疗、手术治疗等方式进行调节。
1、调整心态
如果患者在性生活时，精神过度紧张或者是焦虑，可能会导致性生活的时间缩短。建议患者在性生活时，要调整心态，避免过度紧张，可以通过听音乐、观影等方式放松心情，有助于改善症状。
2、调整生活习惯
患者在日常生活中，应注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还应注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强体质，从而提高性生活的时间。
3、加强运动
患者在日常生活中还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，有助于增强性功能，从而改善性生活时间短的情况。
4、药物治疗
如果患者是由于肾虚引起的性生活时间短，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物进行调理，可以起到温补肾阳的作用，从而改善症状。
5、手术治疗
如果患者是由于包皮过长导致龟头敏感度比较高引起的性生活时间短，可以在医生的指导下进行包皮环切术，可以使龟头敏感度降低，从而改善症状。
如果患者出现上述症状，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-08-24 09:35
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
