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糖尿病能吃山药吗
补充说明：糖尿病能吃山药吗
2024-06-06 16:30
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
糖尿病患者可以适量食用山药，但需注意控制摄入量。如果出现不适症状，应及时就医。
糖尿病是一种慢性代谢疾病，主要由于胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖水平持续升高。而山药中含有丰富的膳食纤维和维生素C等营养物质，有助于促进肠道蠕动、改善便秘情况，并且还能够辅助降低胆固醇含量，对身体有一定的好处。但是需要注意的是，山药中的淀粉含量较高，在烹饪时应避免油炸等方式，以免增加热量摄入，不利于血糖控制。
建议定期监测血糖水平，保持良好的饮食习惯和适度运动，如散步、慢跑等，以维持健康的生活方式。同时还要遵循医嘱使用降糖药物进行治疗，例如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊等。
2024-06-07 12:10
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
