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肾精亏虚怎么调理用什么好
补充说明：肾精亏虚怎么调理用什么好
2023-08-04 12:12
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
肾精亏虚可通过饮食、药物、针灸、情绪、生活调理等方法进行综合调理。肾精亏虚是指肾之精不足，肾的功能受到影响，出现虚弱的表现。
1、饮食
患者可适当进食具有补肾作用的食物，如羊肉、韭菜、泥鳅等。同时，患者也可在医生指导下使用药食同源的食物，熬制成汤药进行调理，如山药、枸杞、桑葚、核桃仁等，具有补肾填精的作用。
2、药物
肾精亏虚的药物治疗以补益肾精为主，常用的中药方剂有五子衍宗丸、生精胶囊等。五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子等药物组成，具有补肾益精的功效。生精胶囊由鹿茸、枸杞子、人参、黄精、淫羊藿等药物组成，具有补肾益精、滋阴壮阳的功效。
3、针灸
针灸治疗肾精亏虚也可选用穴位，一般选用关元、肾俞、三阴交、命门等穴位。常采用补法，留针30分钟，每日针灸1次。
4、情绪
保持良好的情绪有利于疾病的康复，患者应该尽量避免不良情绪，如过喜、过悲、过怒等。
5、生活
患者需要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。
肾精亏虚是指肾之精不足，多由久病、劳累、房事过度、七情所伤等因素引起。患者可表现为发育迟缓，如囟门闭合延迟、齿迟、语迟、发齿、走马牙;精神萎靡、智力低下;动作迟钝、性机能低下;腰膝酸软、肢体无力、性功能减退等症状。患者可在医生指导下进行调理。
2023-08-04 20:27
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
多发人群：中老年患者
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
