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鼠标手可以怎么治疗呢

发病时间:不清楚

鼠标手可以怎么治疗呢

补充说明:鼠标手可以怎么治疗呢

2024-06-04 18:15

鼠标手 前臂 肌肉劳损 神经 疼痛 非甾体抗炎药 持续性疼痛 麻木 手术 手腕

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精选回答(1)

林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:外科常见疾病的诊治,急慢性创面的治疗等

提问

鼠标手可以通过调整鼠标使用方式、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
鼠标手主要是由于长时间使用鼠标导致前臂肌肉劳损或神经受压引起的。针对鼠标手,首先应调整鼠标使用方式,如定时休息、改变握持方式等。此外,物理治疗如热敷、冷敷、按摩等也可缓解症状。若疼痛严重,可在医生指导下使用非甾体抗炎药或神经营养药物进行治疗。
如果上述方法无法改善症状,或者出现持续性疼痛、麻木等症状时,可能需要考虑手术干预,如腕管切开术。
在日常生活中,应注意避免长时间连续使用鼠标,并定期进行手腕伸展运动,以预防鼠标手的发生。

2024-06-05 10:22

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鼠标手 (迟发性正中神经麻痹,腕管综合症)

“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

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