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长沙患上白癜风自卑怎么办
补充说明：长沙患上白癜风自卑怎么办
2023-08-30 23:15
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风自卑，患者可以通过饮食调理、适当运动、调整作息、树立自信心、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
白癜风患者可以多吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。同时，患者还可以多吃一些富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、黑芝麻等，可以补充身体所需要的微量元素，有利于病情的恢复。
2、适当运动
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强自身的体质，有利于病情的恢复。
3、调整作息
患者应调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致自身免疫力下降，不利于病情的恢复。
4、树立自信心
患者可以适当调整心态，多与家人朋友交流，也可以适当听舒缓的音乐进行改善，从而树立自信心，避免精神压力过大。
5、药物治疗
如果病情比较严重，患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够有效改善症状，也可以遵医嘱服用醋酸片、片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的心情，避免精神压力过大，同时也要避免接触过敏原，以免加重病情。如果患者病情无法得到改善，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-08-31 20:16
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
