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皮肤松弛是不是瘦了
补充说明：皮肤松弛是不是瘦了
2024-05-27 10:04
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
皮肤松弛可能是由于体重下降引起的皮肤组织萎缩所致。
体重下降导致脂肪减少，使皮肤失去支撑而松弛。对于轻度的皮肤松弛，可通过适当的护肤产品进行改善，如含有维生素E、胶原蛋白等成分的产品，可以促进皮肤弹性的恢复。对于重度的皮肤松弛，则需要通过医美的方式来解决，如超声刀、热玛吉等紧致肌肤的治疗。
皮肤松弛也可能是自然衰老、紫外线暴露或遗传因素导致的，与体重变化无关。
在处理皮肤松弛的问题时，要注意均衡饮食，避免快速减肥，以减少皮肤松弛的风险。同时，适当运动有助于提高肌肉质量，也有助于维持皮肤的紧致度。
2024-05-27 15:48
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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