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赖氨酸能促进骨骼生长吗

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赖氨酸能促进骨骼生长吗

补充说明:赖氨酸能促进骨骼生长吗

2024-09-25 10:55

骨骼

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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

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赖氨酸可以促进骨骼生长,但均衡饮食和适量摄入是关键。
赖氨酸是一种必需氨基酸,对于骨骼健康和生长至关重要。它参与了骨基质的合成,有助于增强骨骼的强度和密度。然而,单纯依赖赖氨酸来促进骨骼生长可能效果有限,均衡的饮食和适量的营养摄入是更为重要的。

2024-09-25 14:28

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