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晚上睡觉时总手脚麻该怎么办
补充说明：晚上睡觉时总手脚麻该怎么办
2024-09-01 23:36
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
晚上睡觉时总手脚麻可采取生活方式调整、药物治疗、物理治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
手脚麻木可能与局部血液循环不畅有关，可以通过改善生活习惯来缓解，如避免长时间保持同一姿势、适当运动等。通过调整生活方式，可以促进血液循环，减少手脚麻木的发生。
2.药物治疗
维维生素B族有助于神经传导和代谢，可以服用维维生素B族药物如甲钴胺片、维生素B1片等。维维生素B族药物可以改善神经功能，缓解手脚麻木的症状。
3.物理治疗
针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解手脚麻木的症状，建议到正规医院进行针灸治疗。针灸通过刺激特定穴位，可以改善局部血液循环，缓解手脚麻木的症状。
在晚上睡觉时出现手脚麻木的情况时，应避免使用过紧的被褥或衣物压迫身体，以免加重症状。
2024-09-02 10:48
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向医生提问
脚麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。建议先加强锻炼，继续观察一下病情变化，如果一周左右脚麻的症状不好转，最好能够去医院完善检查。
症状起因：一、颈腰椎病引起的手脚发麻，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激。如颈椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。这种是属于颈腰椎病的范畴，根据情况需要到颈腰椎专科就诊，拍CT或者核磁共振，由专家确诊之后指定方案治疗。目前最好的治疗方法是万金膏。 二、气血虚的人就经常容易腿脚发麻。 发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，或者贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血。
就诊科室：神经
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