首页> 外科> 骨科> 骨龄> 骨龄正常个子矮原因

精选回答(1)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

骨龄正常个子矮可能是遗传因素、营养因素、睡眠因素、运动因素、疾病因素等原因导致的。

1、遗传因素

如果父母双方或者是其中一方身材比较矮,孩子身高矮可能是遗传因素导致的,与父母的身高有关。这种情况一般不需要特殊治疗,可以在日常生活中适当增加体育锻炼,如跑步、跳高、打篮球等,可以促进身高增长。

2、营养因素

如果在日常生活中没有养成良好的饮食习惯,导致体内营养缺乏,也会影响身高。在日常生活中要多吃一些含钙、锌、铁等营养物质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还要保持营养均衡,避免出现偏食、挑食的情况。

3、睡眠因素

如果长时间熬夜,可能会导致体内生长激素分泌减少,从而出现个子矮的现象。在日常生活中要保持充足的睡眠,避免熬夜,同时也可以在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

4、运动因素

如果平时运动量比较少,可能会影响身体的新陈代谢,从而出现个子矮的现象。在日常生活中可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、跳绳等,能够促进身体的血液循环,在一定程度上也能够促进身体的生长。

5、疾病因素

如果患有甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病,也可能会出现个子矮的情况。甲状腺功能减退症患者可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗,生长激素缺乏症患者可以遵医嘱使用重组人生长激素进行治疗。

如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-08-17 20:26

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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