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有更年期综合征怎样解决
补充说明：有更年期综合征怎样解决
2023-09-04 21:55
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
更年期综合征可以通过饮食调理、运动调理、心理治疗、药物治疗、激素治疗等方式进行解决。
1、饮食调理
更年期患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的维生素，有助于缓解不适症状。患者还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，有助于增强体质。
2、运动调理
患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，可以促进身体血液循环，有助于缓解更年期不适症状。
3、心理治疗
患者可以在医生指导下进行心理疏导，可以缓解患者的不良情绪，还可以帮助患者更好地适应生活，有助于病情恢复。
4、药物治疗
如果患者出现失眠、潮热等症状，可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以改善患者睡眠质量，缓解患者不适症状。患者也可以遵医嘱服用更年安片、静心口服液等中成药进行治疗。
5、激素治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下使用激素治疗，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，可以缓解患者不适症状。
日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，可以听舒缓的音乐，放松心情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-05 20:15
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
