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怀孕可以剪头发吗
补充说明：怀孕可以剪头发吗
a******W 2024-12-10 16:40
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适当剪头发。
怀孕期间体内激素水平发生变化，可能会导致部分孕妇出现掉发现象，此时适当的将头发剪短，能够减少头发之间的摩擦，从而降低掉发频率，所以不必过于担心。但是要注意选择专业的理发店，并且不要频繁洗头，以免刺激头皮。
如果孕妇存在妊娠期脱发的现象，则不建议频繁洗头或梳头，以减少头发脱落。此外，还应注意保持良好的睡眠质量，避免过度的精神压力，也有助于改善脱发症状。
对于孕期脱发等问题，建议患者定期梳理、按摩头皮，促进血液循环，有助于毛发生长。同时，均衡饮食，保证充足休息，有利于维持身体健康和毛发生长。
2024-12-10 16:40
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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