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肾阴虚能吃桑葚补肾吗
补充说明:肾阴虚能吃桑葚补肾吗
2024-05-22 14:43
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肾阴虚可以适量食用桑葚。
桑葚具有滋阴补血的作用,能够辅助缓解肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、失眠多梦等症状。但不宜过量食用,以免引起腹泻等不适症状。
肾阳虚患者不建议食用桑葚,因为桑葚性寒,易导致病情加重。
在治疗肾阴虚时,饮食调整是必要的,宜食枸杞子、黑芝麻等食物,忌辛辣刺激性食物,保持充足睡眠,有助于改善症状。
2024-05-22 16:11
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