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治疗阴吹的简单方法
补充说明:治疗阴吹的简单方法
2023-07-25 15:37
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
阴吹是中医说法,通常指阴道有气排出,在中医上通常与阴道松弛、盆底肌松弛、阴道炎等原因有关,治疗阴吹的简单方法主要包括提肛运动、盆底肌锻炼、药物治疗等。
1、提肛运动
患者可以平躺在床上,找到盆底肌,做收缩和放松肛门的动作,每收缩3秒,然后放松,连续收缩15-30分钟,每日做2-3次,或者根据情况加大训练次数。这个运动可以锻炼盆底肌肉,增加阴道壁肌肉的张力,有助于改善阴道松弛的情况,进而缓解阴吹的症状。
2、盆底肌锻炼
患者可以平躺在床上,找到盆底肌,做收缩和放松肛门的动作,每收缩3秒,然后放松,连续收缩15-30分钟,每日做2-3次,或者根据情况加大训练次数。盆底肌锻炼可以提高盆底肌肉的张力,改善阴道松弛的情况,进而缓解阴吹的症状。
3、阴道炎治疗药物
若阴吹是阴道炎引起的,建议在医生的指导下服用滋阴清热的药物进行治疗,如甲硝唑片、左氧氟沙星片等。这些药物可以促进阴道黏膜的修复,改善阴道松弛的情况,进而缓解阴吹的症状。
此外,还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。建议患者平时可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,也可以提高身体的免疫力。同时,患者还应注意避免过度劳累,以免加重病情。如果患者症状持续没有缓解,建议及时就医治疗。
2023-07-26 02:48
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