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揉肚子减肥是真的吗
补充说明：揉肚子减肥是真的吗
2024-07-16 17:21
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
揉肚子减肥有一定辅助效果，但需配合合理饮食和运动。
揉肚子减肥是一种通过按摩腹部来促进肠胃蠕动、消耗热量的减肥方法。揉肚子能刺激穴位、促进蠕动，但不能直接减脂，需综合措施。过度揉肚子可能导致腹痛、腹泻等不适，特别是对于有胃肠道疾病的人群，应谨慎使用。例如，对于患有胃溃疡或肠易激综合征的人来说，揉肚子可能会加重症状。
揉肚子减肥时应注意力度适中，避免过度用力；同时，应结合合理的饮食和适量的运动，以达到更好的减肥效果。
2024-07-16 18:02
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
