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脚很热睡不着觉泡脚包有用吗

发病时间:不清楚

脚很热睡不着觉泡脚包有用吗

补充说明:脚很热睡不着觉泡脚包有用吗

2024-10-08 10:16

睡不着觉 艾叶 生姜 活血化瘀 睡眠质量 失眠

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

脚热睡不着觉可用泡脚包。
泡脚包中含有多种中药成分,如艾叶、生姜等,具有活血化瘀、温经散寒的作用,能够缓解脚部的不适感,有助于放松身体,改善睡眠质量。因此,使用泡脚包可能对脚热导致的失眠有一定的缓解作用。

2024-10-08 12:05

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