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复发性髌骨脱位能否久站起来
补充说明：复发性髌骨脱位能否久站起来
2024-06-06 16:11
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
复发性髌骨脱位患者应避免久站，以减少脱位风险，促进康复。
久站会增加髌骨的压力，加剧其不稳定，从而增加脱位的风险。对于复发性髌骨脱位患者，应采取适当的保护措施，如佩戴支具、进行物理治疗，以减少脱位的发生。如果长时间站立后出现疼痛或其不适，应及时就医评估是否需要进一步的治疗干预。
若存在膝关节结构异常或肌肉力量不足等情况，可能会导致髌骨脱位更加频繁。在这种情况下，建议寻求专业医生的帮助，可能需要手术矫正或加强肌肉训练来改善症状。
复发性髌骨脱位患者在日常生活中应注意避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭转动作，以免加重髌骨压力，同时注意保持良好的姿势和步态，以降低脱位风险。
2024-06-07 12:04
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膝关节屈伸运动时，髌骨在股骨下端前方滑车内上下移动，由于髌骨的解剖结构，股四头肌和关节囊的作用，使之运动时维持稳定。髌骨关节面中央呈纵形脊状凸起，与股骨下端相应关节面吻合，阻止髌骨左右滑动。股四头肌收缩主要是股四头肌牵拉作用，防止髌骨向外脱位，肌肉收缩时关节囊的紧张也对髌骨起稳定作用，但由于外伤及膝关节先天或后天的病理因素可造成复发性髌骨脱位。
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