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长期喝胶原蛋白肽的功效与作用

发病时间:不清楚

长期喝胶原蛋白肽的功效与作用

补充说明:长期喝胶原蛋白肽的功效与作用

2024-09-06 13:55

胶原蛋白 皮肤 保湿 关节 头发 磨损 疼痛

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

长期喝胶原蛋白肽具有皮肤保湿、关节保护、改善头发质量功效和作用
1.皮肤保湿
长期喝胶原蛋白肽能够补充皮肤所需的营养物质,促进胶原蛋白的合成,从而起到保湿、润泽肌肤的作用。
2.关节保护
胶原蛋白是关节软骨的主要成分,长期喝胶原蛋白肽可以增加关节软骨中的胶原含量,提高其弹性和强度,减少关节磨损和疼痛。
3.改善头发质量
胶原蛋白是头发的重要组成部分,长期喝胶原蛋白肽可以补充头发所需的营养,促进头发生长和修复受损发质。
长期适量摄入胶原蛋白肽有助于维持皮肤、关节和头发的健康。但应注意个体差异,并避免过量摄入可能引起的不良反应。

2024-09-06 14:44

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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