首页> 营养科> 石榴> 晚上吃石榴上火么

医生回答(1)

赵凯 主治医师 三甲

提问

晚上吃石榴一般不会上火,但是在吃的时候要注意适量,不可以暴饮暴食。

石榴是一种营养丰富的水果,其中含有丰富的维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分。适当吃一些石榴,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。中医认为石榴性温,味甘,具有生津止渴、涩肠止泻的功效,通常不会导致上火。

但是在吃的时候也不可以一次性吃太多,以免加重胃肠负担,引起胃肠不适。患者上火可能是饮食不当引起的,也可能是长期熬夜导致的,患者上火后可能会出现口舌生疮、大便干结、小便发黄等症状,可以在医生的指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物来进行治疗。

在日常生活中,患者要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,以免加重上火症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-11-03 19:42

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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