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疲劳是乍回事？可吃复方阿胶浆吗
补充说明：疲劳是乍回事？可吃复方阿胶浆吗
2023-08-04 12:09
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精选回答(1)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
疲劳可能是睡眠不足、气血不足、肾阴虚、肝气郁结等原因引起的，可吃复方阿胶浆进行改善。
1、睡眠不足
若患者长期熬夜，睡眠不足，可能会导致大脑得不到充分的休息，一直处于疲劳的状态，从而引起乏力、注意力不集中等症状。建议患者调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因引起的，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行调理，同时还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等。
3、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，可能与久病、性生活过多、长期熬夜等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗、手足心热等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，同时还可以适当吃一些滋阴补肾的食物，比如山药、黑芝麻等。
4、肝气郁结
肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机瘀滞，无法正常运化体内血液和毒素，使患者出现精神抑郁、胸闷、胁肋胀痛等症状。患者可在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行调理，同时还可以多吃一些疏肝理气的食物，比如茼蒿、西红柿、柚子等。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃功能受到损伤，导致身体内气血循环不畅，无法滋养和温煦全身，患者可能会出现四肢不温、手脚冰凉、疲倦无力等症状。患者可在医生的指导下服用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行调理，同时还可以多吃一些健脾胃的食物，比如山药、红枣、枸杞等。
建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-04 20:22
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
