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痛风性关节炎饮食如何调护
补充说明：痛风性关节炎饮食如何调护
a******W 2024-01-24 11:59
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医生回答(1)
吴瑞 主治医师 三甲
擅长：风湿免疫科
提问
痛风性关节炎应避免饮酒，在饮食上注意清淡进行调节。
痛风性关节炎是一种关节炎，由尿酸盐沉积在关节囊和其他部位引起。第一跖趾关节是多部位的。该病的发生与遗传、不良饮食、精神刺激、药物滥用等因素有关。患者可能有关节疼痛、疲劳和关节僵硬畸形等不良表现。研究发现痛风性关节炎有遗传可能性。许多患者有家族病史，这可能是由于遗传异常引起的嘌呤代谢紊乱和血尿酸含量增加所致。痛风性关节炎的发病率可能与每天过量摄入高嘌呤食物和大量饮酒有关。同时，也可能是由精神刺激或剧烈运动引起的。如果通常滥用速尿、烟酸、阿司匹林和其他药物，也会导致疾病。当患者患有急性关节炎时，主要症状是严重的关节疼痛，夜间会突然发作。一些患者可能会伴有受影响关节的红肿和灼烧反应，以及一系列全身反应，如疲劳、发热和头痛，这些反应会因寒冷和疲劳而加剧。疾病进入间歇期后，患者的患病关节会增加，并可逐渐转变为慢性关节炎。此时仍会出现关节疼痛等反应，但具有持续发作的特点。
建议患者可以多吃低嘌呤食物，如水果、谷物，以及油菜、白菜、胡萝卜等黄、绿色蔬菜。对于动物内脏、海产品、肉汤、菠菜等含有丰富嘌呤的食物，应避免食用。因为低嘌呤饮食中碳水化合物供能比例过高，容易引起胰岛素抵抗，减少尿酸排泄，引起血尿酸升高。食物对高尿酸血症和痛风患者的危害，不能单纯以嘌呤含量来界定，保持家庭环境的清洁，多通风，保持适宜的温度和空气湿度，避免患者受寒。
2024-01-24 11:59
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