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糙米孕妇血糖高可以吃吗
补充说明：糙米孕妇血糖高可以吃吗
2023-07-25 15:33
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
糙米一般指的是糙米，孕妇血糖高一般情况下是可以吃的，但是要适量。
糙米属于一种粗粮，其中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养成分，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养。由于糙米的含糖量比较低，而且属于一种低糖分的食物，所以孕妇血糖高也是可以吃的。但是在吃的时候要注意适量，不要吃太多，以免加重胃肠负担，引起消化不良等不适症状。
孕妇血糖高可能是吃了过多含糖量的食物所引起的，比如奶油蛋糕、糖果等。建议孕妇需要及时调整饮食结构，避免吃含糖量过高的食物，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。同时，还要适当的进行体育锻炼，比如散步、慢跑等，可以促进体内的新陈代谢，有助于控制血糖。如果血糖高的情况比较严重，通过上述方法无法改善，还需要及时去医院进行检查，明确病因后进行规范治疗。
2023-07-26 02:38
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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