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顺产后浑身酸痛可以按摩吗
补充说明：顺产后浑身酸痛可以按摩吗
2024-11-01 18:27
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
顺产后浑身酸痛可以按摩。
顺产后浑身酸痛可能与分娩时的肌肉拉伤、长时间的卧床休息、激素水平变化等因素有关。顺产过程中，产妇需要用力推动胎儿，可能导致背部、腰部等部位的肌肉拉伤，引起酸痛。此外，长时间的卧床休息可能导致血液循环不畅，也会导致酸痛。激素水平的变化也可能影响到身体的代谢和恢复过程。在顺产后出现浑身酸痛时，按摩可以促进血液循环和肌肉放松，有助于缓解疼痛。但需要注意按摩力度和频率，避免对身体造成额外的压力或伤害。
在进行按摩前，应咨询医生的意见，并选择专业的按摩师进行操作。同时，在日常生活中应注意保持适当的运动和活动量，避免长时间卧床休息。
2024-11-01 18:28
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
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