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孕妇吃秋刀鱼对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃秋刀鱼对胎儿好吗
2024-09-25 16:10
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇适量食用秋刀鱼对胎儿有益，但需确保新鲜。
秋刀鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，这些营养物质对胎儿的生长发育有益。然而，由于秋刀鱼属于海鲜，可能存在寄生虫风险，因此孕妇在食用时需确保选择新鲜的食材，并适量摄入，避免过量导致消化不良或其他健康问题。此外，孕妇在饮食上应保持多样化，以确保胎儿获得全面的营养。
2024-09-25 18:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
