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核黄素是维生素b2吗

发病时间:不清楚

核黄素是维生素b2吗

补充说明:核黄素是维生素b2吗

a******W 2025-01-20 15:04

维生素 维生素B2 维生素B 皮肤 水溶性维生素 头痛 恶心呕吐

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

核黄素就是维生素B2。
核黄素也被称为维生素B2,因为其分子结构与生物体内的某些辅酶相似,因此被归类为维生素B族成员之一。该物质广泛存在于各种食物中,如绿叶蔬菜、瘦肉及全谷物等,具有促进新陈代谢、维持皮肤健康的作用。但长期严重缺乏可能会导致皮肤、黏膜出现炎症反应,需及时通过饮食调整或药物治疗来改善。
虽然核黄素属于水溶性维生素,但在摄入过量时也会引起头痛、恶心呕吐等不适症状。
在补充维生素B2时,应注意适量摄入,避免因摄入过多而引起的不良反应。同时,对于存在特定疾病或特殊体质的人群,应在医师指导下使用。

2025-01-20 15:04

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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