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更年期掉发严重怎么办
补充说明:更年期掉发严重怎么办
2024-09-06 13:33
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精选回答(1)
更年期掉发严重可以通过激素替代疗法、营养补充、头皮按摩等方法进行治疗。
1.激素替代疗法
激素替代疗法是通过补充雌激素和孕激素来缓解更年期掉发,可咨询医生后使用雌孕激素联合制剂如戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装。
2.营养补充
维生素B族、蛋白质和铁质的摄入有助于改善头发健康,可以适当食用富含这些营养素的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类等。
3.头皮按摩
头皮按摩可以刺激毛囊血液循环,促进头发生长,建议每天早晚用指腹轻柔地按摩头皮几分钟。
此外,在日常生活中,应避免过度拉扯头发或使用过热的吹风机等电器对头发造成伤害。
2024-09-06 14:40
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