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大脑老化萎缩怎么办
补充说明：大脑老化萎缩怎么办
2024-07-08 13:04
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
大脑老化萎缩可采取脑部营养支持、认知训练、药物治疗等措施进行治疗。
1.脑部营养支持
脑部营养支持可以通过饮食调整来实现，如增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼、核桃等。这些食物中的Omega-3脂肪酸有助于改善大脑功能，减少神经元损伤。其通过提供必需的营养物质来支持大脑健康。适用于存在大脑营养不良或需要增强记忆力的人群。
2.认知训练
认知训练可以采用游戏化的方式进行，例如使用智能手机应用程序进行记忆和注意力测试。这种训练可以帮助提高大脑的认知能力，尤其是对于老年人来说，能够延缓大脑的老化过程。其原理是通过反复刺激大脑，使其保持活跃状态。适用于有轻度认知障碍或希望提升大脑活力的人群。
3.药物治疗
药物治疗可能包括使用胆碱酯酶抑制剂，如多奈哌齐，以改善认知功能。这类药物可减缓乙酰胆碱的分解速度，从而增加大脑中乙酰胆碱的浓度，进而改善认知功能。其主要针对阿尔茨海默病等导致的大脑萎缩。适用于确诊为阿尔茨海默病或其他相关疾病导致的大脑萎缩患者。
建议定期进行身体检查，特别是对于年龄较大的人群，以监测大脑功能的变化。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，也有助于预防大脑老化萎缩的发生。
2024-07-08 16:16
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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