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肾炎患者应该如何锻炼
补充说明：肾炎患者应该如何锻炼
2024-07-12 17:21
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孙国辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肾内科疾病
提问
肾炎患者可采取有氧运动、力量训练、平衡训练等治疗措施进行锻炼。
1.有氧运动
有氧运动通过提高心肺功能，增强身体耐力，改善血液循环，从而辅助肾炎的康复。对于肾炎患者，适度的有氧运动如散步、慢跑、游泳等有助于提高身体素质，但需注意避免剧烈运动和过度劳累。
2.力量训练
力量训练通过增强肌肉力量和耐力，改善身体机能，有助于稳定肾功能。针对肾炎患者，适当的力量训练如举重、俯卧撑等可以增强肌肉力量，但需在专业指导下进行，并注意不要过度负荷。
3.平衡训练
平衡训练通过提高身体平衡能力，减少跌倒风险，保护肾脏免受外伤。平衡训练对于肾炎患者尤其重要，可以采用单脚站立、瑜伽平衡动作等方法进行练习，但需注意避免过度挑战平衡能力。
在进行任何锻炼前，应咨询医生的意见，并根据自身病情和体力状况逐步增加运动强度。
2024-07-12 17:56
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肾小球肾炎又称肾炎。发生于双侧肾脏肾小球的变态反应性疾病。肾小球肾炎是常见的肾脏疾病，分为急性和慢性二种。
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清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
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