发病时间：不清楚
夜里睡觉时小腿抽筋，一疼就是好几天
补充说明：夜里睡觉时小腿抽筋，一疼就是好几天
2023-08-02 12:51
缺钙 下肢静脉曲张 腰椎间盘突出症 睡觉时小腿抽筋 肌肉劳损
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
一般情况下，夜里睡觉时小腿抽筋，一疼就是好几天，可能是过度劳累、寒冷刺激引起的，也可能是缺钙引起的，需要根据实际情况进行针对性的治疗。
1、过度劳累
如果白天从事重体力劳动，可能会导致肌肉劳损，从而引起晚上小腿抽筋的现象，甚至会出现疼痛好几天的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，短时间内避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、寒冷刺激
若是晚上睡觉时不注意自身保暖，可能会使腿部受到寒冷刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现小腿抽筋的现象，还可能会伴有疼痛症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过泡脚的方式进行缓解。
3、缺钙
若是平时生活中长期挑食，可能会导致身体缺钙，从而使肌肉兴奋性增加，在一定程度上会引起上述现象，还可能会伴有乏力、困倦等症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，也可以适当吃排骨、牛奶等食物进行改善。
除此之外，也可能与下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-03 01:06
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