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高血压能吃藕粉吗
补充说明：高血压能吃藕粉吗
2023-07-25 15:36
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
高血压能吃藕粉，但要注意适量。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。而藕粉是以植物莲藕、马铃薯淀粉等为主要原料制成的食品，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等多种营养成分。其中，蛋白质的含量占比较高，而脂肪和胆固醇的含量很低，所以高血压患者适量吃藕粉一般不会对病情造成影响，还能补充人体所需的营养物质。但需要注意避免过量食用，以免导致消化不良，出现腹痛、腹泻等不适症状。
此外，高血压患者需要遵医嘱服用降血压药物进行治疗，如氢、等，同时还要注意监测血压。在日常生活中，患者需要以低盐、低脂饮食为主，避免食用咸菜、肥肉等含盐量高的食物，还要避免食用炸鸡、猪油等油脂含量高的食物。同时，患者还需要适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于控制血压。
2023-07-26 02:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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