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睡觉打鼾有得治吗
补充说明：睡觉打鼾有得治吗
2024-06-06 16:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
睡觉打鼾可能通过调整生活习惯、药物治疗或手术治疗来改善，严重者需考虑睡眠呼吸暂停综合征。
睡觉打鼾是常见的睡眠障碍，其发生可能与多种因素有关。如果只是轻度打鼾且没有其症状，可以通过改变生活方式来缓解，如减肥、戒烟限酒、侧卧睡眠等。但如果打鼾伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状，可能需要医生评估是否患有睡眠呼吸暂停综合征。此时，可能需要使用CPAP机器或其医疗设备来治疗，或者在必要时进行手术治疗，如悬雍垂腭咽成形术或舌骨下移术。
若患者存在鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等疾病，也可能导致打鼾，这些疾病可能导致呼吸道狭窄，增加气流阻力，从而引起打鼾。这种情况通常需要针对原发病进行治疗，如鼻中隔矫正术或扁桃体切除术。
建议定期监测睡眠质量，并注意观察是否有其症状出现，如白天嗜睡、记忆力减退等。如有持续性打鼾或上述症状，应及时就医以排除潜在的健康问题。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和压力，有助于减少打鼾的发生。
2024-06-07 12:08
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