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脚后跟长骨刺是什么引起的
补充说明：脚后跟长骨刺是什么引起的
2023-08-17 00:27
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
脚后跟长骨刺，多考虑是自身体重过大、运动量过大等原因引起的，也有可能与缺钙、骨关节炎等疾病有关，需要根据具体的病因进行对症治疗。
一、非疾病因素
1.自身体重过大：如果患者自身的体重过大，会导致足部的负担过重，也会使足跟部位受到压迫，久而久之便会出现脚后跟长骨刺的情况，同时还会伴随着跛行、身体劳累等症状。需要保持正常的饮食，避免暴饮暴食，也需要适当的进行体育锻炼，促进新陈代谢。
2.运动量过大：如果患者长时间进行运动，比如经常跑步、打篮球等，可能会出现足跟肌腱过度使用的情况，此时会导致脚后跟长骨刺。建议患者停止进行剧烈运动，多注意休息，休息一段时间后骨刺的症状会有所改善。
二、疾病因素
1.缺钙：膳食结构不合理、不良的生活方式等均会诱发缺钙。患者会出现脚后跟肌肉痉挛、四肢乏力、骨骼疼痛等症状，如果没有及时治疗，可能会导致局部的骨质发生改变，出现骨刺的情况。需要在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行补钙治疗。
2.骨关节炎：患有骨关节炎的患者，一般会表现为关节疼痛、关节僵硬、骨摩擦音等症状，严重者还会出现骨刺、骨擦感等症状。建议患者遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，同时可以通过按摩、热敷等方式进行改善。
3.其他疾病：脚后跟长骨刺也不排除是其他疾病引起的，比如骨折、骨质增生、跖筋膜炎等，还会出现跛行、关节受限、红肿等症状，建议患者及时到医院进行检查，根据引起的病因进行对症治疗。
在日常生活中，建议患者多注意休息，避免劳累过度。还需要饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜。如果出现其他不适症状，建议患者及时到医院就诊。
2023-08-17 20:12
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