发病时间:不清楚
山楂的功效与作用
补充说明:山楂的功效与作用
2023-07-14 09:51
我要咨询
精选回答(1)
山楂具有健胃消食、活血化瘀、降脂降压等功效与作用。
1、健胃消食
山楂含有脂肪酶、蛋白酶等成分,能够促进胃酸分泌,有助于食物消化,从而起到健胃消食的作用。
2、活血化瘀
山楂含有黄酮类、维生素C等成分,具有活血化瘀的功效,有助于促进血液循环,对于心脑血管疾病有一定的预防作用。
3、降脂降压
山楂中含有的三萜酸和维生素C,能够降低血液中的胆固醇含量,从而起到降脂降压的作用。
除此之外,山楂还具有止泻、止咳等功效与作用。建议在医生的指导下适量食用,避免食用过多,对胃肠造成负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。日常生活中可以适当进行体育锻炼,有助于提高自身的免疫力。
2023-07-19 22:53
举报相关问题
向医生提问