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精子质量低吃什么好？吃什么能提高精子
补充说明：精子质量低吃什么好？吃什么能提高精子
2023-08-04 12:05
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孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
精子质量低下的原因可能与营养不足、长期禁欲、生殖系统感染、精索静脉曲张、环境因素等有关，患者可以吃富含蛋白质、维生素、锌元素、镁元素的食物，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、营养不足
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致营养不足，从而会影响精子的质量。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高精子的质量。
2、长期禁欲
如果患者长期禁欲，可能会导致精子在精囊中储存过久，进而会导致精子的质量下降。建议患者可以适当进行性生活，避免长时间禁欲。
3、生殖系统感染
生殖系统感染主要是由于细菌、病毒等病原微生物感染引起的。由于炎症刺激，患者会出现精子质量低下的情况。建议患者可以在医生指导下使用抗生素药物进行治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。
4、精索静脉曲张
精索静脉曲张主要是由于精索静脉回流受阻等原因引起的。由于精索静脉曲张会导致睾丸血液循环不畅，从而影响精子的质量，患者会出现精子质量低下的情况。建议患者可以遵医嘱使用地奥司明、马栗种子提取物等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、环境因素
如果患者长期处于高温、放射线等环境中，可能会影响精子的质量，导致出现精子质量低下的情况。建议患者可以适当远离高温环境，避免长期处于放射线中。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:17
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