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气血虚弱有什么食物可以调节

发病时间：不清楚

气血虚弱有什么食物可以调节

补充说明：气血虚弱有什么食物可以调节

2023-09-07 23:50

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范铁兵副主任医师中国中医科学院西苑医院三甲

擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

气血虚弱的患者可以吃阿胶、枸杞、红枣、桂圆、猪肝等食物进行调节。

1、阿胶

阿胶具有补血、滋阴润肺的功效，对于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状有一定的调节作用。

2、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽等症状有一定的调节作用。

3、红枣

红枣具有补中益气、养血安神的功效，对于脾虚食少、乏力便溏、气血虚弱等症状有一定的调节作用。

4、桂圆

桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，对于气血虚弱、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症状有一定的调节作用。

5、猪肝

猪肝具有补肝明目、养血的功效，对于气血虚弱、视物昏花、两目干涩、面色苍白等症状有一定的调节作用。

患者在日常生活中要注意合理饮食，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-09-08 20:22

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

人参固本口服液

滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。

乌灵胶囊

补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。

耳聋左慈丸

滋肾平肝。用于肝肾阴虚的耳鸣耳聋，头晕目眩。

逍遥合剂

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。

虚劳骨蒸心肾不交老年人睡眠障碍耳聋头晕月经不调食欲减退