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燕窝功效作用与主治
补充说明:燕窝功效作用与主治
a******W 2025-02-06 09:06
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燕窝具有补充营养素、润肺止咳、滋阴清热、养颜美容、益气补中等功效和作用。
1.补充营养素
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,适量食用可为身体提供必要的营养物质。
2.润肺止咳
燕窝入肺经,具有一定的滋阴润燥作用,适用于缓解肺虚引起的咳嗽、痰多等症状。
3.滋阴清热
燕窝性平味甘,能滋养肺肾之阴,清除体内之热邪,可用于治疗因阴虚火旺所致的心烦不宁、失眠多梦等症状。
4.养颜美容
燕窝中的生物活性蛋白分子有助于皮肤组织的生长发育,促进新陈代谢,从而达到改善肤质的目的。
5.益气补中
燕窝能够补脾胃、益气血,对于食欲不振、体倦乏力等症状有一定的调理效果。
建议在专业人士指导下进行燕窝的食用,并注意个人体质差异及可能存在的食物过敏反应。如有长期或特殊疾病症状需求改善的情况,应咨询医生或营养师的意见后再行食用。
2025-02-06 09:06
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