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肉毒碱对健身有用吗
补充说明：肉毒碱对健身有用吗
2024-06-12 16:46
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
肉毒碱可能对某些人群的健身目标有帮助。但具体效果因人而异。
肉毒碱是一种氨基酸衍生物，主要存在于肉类和鱼类中，具有促进脂肪代谢、提高肌肉耐力等作用。健身是指通过锻炼身体来增强体质、塑造体型的过程。健身过程中需要消耗大量能量，而肉毒碱可以辅助脂肪代谢，提供能量来源。肉毒碱能够增加脂肪酸的转运和氧化，从而为肌肉提供更多的能量。因此，在健身过程中适量补充肉毒碱有助于提高运动表现和减少疲劳感。
对于健身人群来说，合理饮食和适量补充营养素是重要的。建议在专业指导下进行膳食规划，确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，同时注意控制热量摄入，避免过度肥胖。例如，可以选择高蛋白食物如鸡胸肉、鱼肉等作为主食，搭配蔬菜水果和全谷类食品，以维持健康的体重和良好的体态。
2024-06-12 18:53
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
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用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
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