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舌苔白是什么原因
补充说明：舌苔白是什么原因
2023-08-23 21:28
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
舌苔白可能是正常现象，也可能是由于脾胃虚寒、湿气重、风寒感冒、阳虚等原因引起的。
1、正常现象
如果患者吃了比较多的寒凉食物，或者是喝了比较多的冷饮，可能会导致舌苔白厚，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善。建议患者可以适当进食温热的食物，如小米粥、面条等，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身体恢复。
2、脾胃虚寒
脾胃虚寒主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，患者一般会表现为食欲不振、大便稀溏、舌苔白等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、香砂养胃丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
3、湿气重
湿气重主要是由于长期处于潮湿的环境中、饮食不当等因素引起的。患者一般会表现为食欲减退、大便黏腻、舌苔白厚等症状。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、藿香正气胶囊等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
4、风寒感冒
风寒感冒主要是由于外感风寒引起的感冒，患者一般会表现为发热、鼻塞、流涕、舌苔白等症状。建议患者可以在医生指导下使用感冒灵胶囊、银翘解毒片等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、阳虚
阳虚主要是由于长期劳累、熬夜等因素引起的，患者一般会表现为畏寒肢冷、舌苔白等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:18
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
