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腋下赘肉怎么减
补充说明：腋下赘肉怎么减
2023-08-31 23:00
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
腋下赘肉一般可以通过运动、调整饮食、物理治疗、抽脂手术、药物治疗的方式进行减肥。
1、运动
如果患者平时不注意饮食，经常吃油腻、高脂肪的食物，如炸鸡、肥肉等，可能会导致脂肪在腋下堆积，从而出现腋下赘肉的情况。建议患者平时可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，可以促进身体的脂肪燃烧，有助于减肥。
2、调整饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入，从而达到减肥的效果。
3、物理治疗
如果患者平时不注意合理运动，长时间久坐，可能会导致脂肪在腋下堆积，从而出现腋下赘肉的情况。患者可以通过激光、射频等物理治疗的方式进行改善，能够促进局部脂肪燃烧，有助于减肥。
4、抽脂手术
如果患者通过上述方法，没有得到有效改善，也可以及时到正规医院的整形科，通过抽脂手术的方式进行治疗，能够将腋下多余的脂肪抽出，从而达到减肥的效果。
5、药物治疗
如果是因为身体存在脂肪瘤所引起的，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，能够减少脂肪瘤的体积，有利于身体的恢复。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期重体力劳动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-01 20:32
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脂肪瘤(lipoma)是起源于脂肪组织的一种良性肿瘤。瘤周有一层薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管，即形成复杂的脂肪瘤。全身任何部位的脂肪组织均可发生，但很少发生恶变。临床上常见发生于肩、背和臀部的皮肤下面。体积较大时需要手术治疗。较常见，多见于中年人(50～60岁)。
多发人群：多见男性中青年
治疗费用：市三甲医院约（1000-2000元)
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