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腋下肉怎么减
补充说明：腋下肉怎么减
a******W 2024-11-05 10:22
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
腋下肉增多可以通过饮食疗法、运动疗法、针灸、腋臭手术、激光脱毛等方法来改善。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少热量摄入和增加蛋白质比例来实现减肥效果。适用于需要控制体重的人群，如超重、肥胖者。
2.运动疗法
选择针对上肢力量训练及有氧运动相结合的方式，旨在消耗多余脂肪。适合希望改善局部体态并增强身体耐力的人群。
3.针灸
针灸可以调节内分泌系统功能，促进新陈代谢，达到瘦身目的。对于希望通过中医手段调理体质并减轻腋下赘肉者有效。
4.腋臭手术
通过切除汗腺组织来减少出汗量，从而缓解或消除狐臭症状。主要针对存在严重狐臭困扰且希望通过根治性治疗解决问题的人群。
5.激光脱毛
利用特定波长的光能穿透至毛发所在的表皮深层，破坏毛囊中的黑色素细胞，进而抑制毛发生长。适合希望长期解决腋毛问题，并追求快速、无痛处理的人群。
需要注意的是，在采取任何减肥措施之前，都应该确保身体健康。同时，建议患者在专业医生指导下进行相应治疗，以确保安全有效地达到预期目标。
2024-11-05 10:22
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腋臭手术（Underarmodouroperation）指的是通过手术手段对腋臭进行治疗的方式。腋臭手术分为传统的腋臭手术和微创腋臭手术。传统的腋臭手术主要是通过Z型或S型切口进行汗腺的清除，而微创腋臭手术切口要远远小于传统手术，一般是3-5mm的切口。
