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肠易激综合征怎么治疗好得快
补充说明：肠易激综合征怎么治疗好得快
2024-08-24 21:53
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
肠易激综合征的治疗措施包括饮食调整、心理行为疗法、药物治疗。
1.饮食调整
建议患者可以尝试低FODMAP饮食，如减少高纤维食物摄入，同时增加易消化食品。例如，将全谷类改为精细加工的面粉。低FODMAP饮食通过减少肠道中难以吸收的短链碳水化合物来缓解症状，这些物质可能刺激肠道并导致不适感。此方法适用于那些认为特定食物可能导致症状加重的个体。
2.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法、放松训练等，可以通过咨询师指导患者学习应对策略和情绪管理技巧。该方法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式和行为习惯，从而减轻压力和焦虑，改善症状。适用于有明显精神因素影响的肠易激综合征患者，如长期抑郁、焦虑等。
3.药物治疗
常用的药物包括抗胆碱药如阿托品、解痉止痛药如山莨菪碱，以及镇静剂如。这些药物能够抑制过度活跃的平滑肌收缩，缓解腹部疼痛和不适感。对于腹痛、腹泻等症状明显的肠易激综合征患者，可考虑使用此类药物以快速缓解症状。
此外，保持规律的生活作息，避免熬夜和过度劳累，也有助于改善症状。
2024-08-26 09:08
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
