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芒果干上火吗

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芒果干上火吗

补充说明:芒果干上火吗

2024-06-14 14:22

芒果 上火 维生素C 消化 消化不良

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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

芒果干过量食用可能导致上火。
芒果干是将新鲜芒果通过晾晒、烘干等工艺制成的一种食品,富含糖分和维生素C。芒果干中的糖分和添加剂可能引起体内热量增加,导致上火。适量食用并注意与其他食物搭配可减少上火风险。例如,可以与富含纤维的食物如蔬菜、水果一起食用,以帮助消化和平衡体内热量。
建议避免过量食用芒果干,特别是对于易上火体质或有消化不良症状的人群。同时,保持均衡饮食和适量运动也是预防上火的重要措施。

2024-06-14 15:42

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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