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心情压抑经常突然就哭
补充说明：心情压抑经常突然就哭
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
心情压抑经常突然就哭一般是一种情绪宣泄的表现，但是如果心情压抑经常出现这样的状态，还需要考虑是否有抑郁症、焦虑症等疾病。
一、生理因素
当人的心情压抑，有时过于沉重的情绪会挥之不去，从而出现突然就哭的现象。心情压抑是一种正常的情绪，如果持续的时间太长，建议进行心理干预，多与家人、朋友沟通，把心中不良的情绪释放出来。
二、病理因素
1、抑郁症
抑郁症的患者会出现情绪低落、思虑过重、胡思乱想等症状。患者可在医生的指导下服用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。同时还可配合医生进行心理治疗，可在心理医生的引导下使患者病情达到较好的改善效果。
2、焦虑症
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，患者可表现为持续的情绪紧张、过度思考、心情压抑等。可在心理医生的指导下服用、氟硝西泮、硝西泮等药物进行治疗。同时还需配合医生进行心理治疗，如放松疗法和认知行为治疗等，可有利于疾病的康复。
3、其它因素
如果心情压抑经常出现突然就哭的症状，还可能是由于双相情感障碍、精神分裂症等疾病引起的，患者会出现情绪不稳、妄想、幻觉等症状，需要去医院进行心理评估量表、明尼苏达人格测评量表等检查来确诊。
心情压抑经常突然就哭的患者应及时到医院心理科就诊，在平时日常生活中可做些感兴趣的事情，如绘画、阅读、听音乐等，可分散注意力，从而使心情舒畅。
2023-08-26 20:28
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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