发病时间：不清楚
肾不太好吃什么可以补
补充说明：肾不太好吃什么可以补
2024-05-20 14:42
我要咨询
精选回答(1)
黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
肾不好可以吃黑芝麻、桑葚、枸杞等食物进行调理。
上述食物具有一定的滋补作用，能够辅助改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、阳痿遗精、白发脱发等症状。但若症状持续未缓解，还需及时就医进行针对性治疗。
肾不好还可以适当进食牛肉、羊肉等温性食物，以及富含铁元素的食物，如红枣、菠菜等，以促进肾脏健康。
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
2024-05-20 15:57
举报相关问题
向医生提问
