首页> 精神心理科> 抑郁症> 情绪低落,喜欢晚睡是不是抑郁症

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

通常情况下,情绪低落,喜欢晚睡可能是抑郁症,也可能是由于睡眠不足、神经衰弱、焦虑症、双相情感障碍等因素所导致。

1、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因所引起的,患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

2、睡眠不足

如果患者长时间熬夜,导致睡眠不足,可能会使大脑得不到充分休息,从而引起上述情况。建议患者及时调整不良的作息习惯,保持充足的睡眠时间,避免熬夜。

3、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等因素引起的。患者可能会出现上述症状,同时还可能伴有注意力不集中、记忆力减退等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、双相情感障碍

双相情感障碍主要是由于遗传、心理社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪、利培酮等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中,患者应注意休息,避免熬夜,同时注意保持良好的心态,可以适当进行运动,有助于缓解压力,促进病情恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-26 20:31

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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