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胃肠感冒可以吃什么，只可以吃粥么
补充说明：胃肠感冒可以吃什么，只可以吃粥么
2023-08-03 11:50
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
胃肠感冒一般是指胃肠型感冒，通常可以吃小米粥、鸡蛋羹、软面条等食物，一般不建议吃药物，以免加重胃肠道的负担。
1、小米粥
胃肠型感冒通常是指病毒感染引起的胃肠功能紊乱，患者会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状。小米粥属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维以及微量元素，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够调节胃肠道的蠕动，改善腹泻、腹痛等不适。
2、鸡蛋羹
鸡蛋羹属于一种比较容易消化的食物，其中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、半胱氨酸、甘油三酯、维生素A、维生素B2、烟酸以及多种矿物质。胃肠型感冒的患者适当吃鸡蛋羹，一般不会加重胃肠道的负担，而且能够补充体内所需要的多种营养物质，有利于疾病的恢复。
3、软面条
软面条主要是由小麦粉、水、芝麻等食材制作而成，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素以及微量元素，胃肠型感冒的患者可以适当吃软面条，也能够补充体内所需要的多种营养物质，一般不会加重胃肠道的负担。
除此之外，也可以适当吃苹果、香蕉等食物，平时需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就医治疗，以免延误治疗的最佳时机，给身体带来不必要的损伤。
2023-08-03 20:12
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胃肠型感冒是感冒的一种，表现为胃肠道的不舒服，如恶心、呕吐、腹痛腹泻。“胃肠感冒”就是指胃肠的不舒服。胃肠感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。对于这样的患者主要还是及时地补充水分和丢失的电解质，同时应用抗病毒药。
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